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3 astuces pour réduire le montant de vos factures énergétiques

Les questions d’énergie sont revenues sur le devant de la scène depuis quelques mois. 

En effet, le défi écologique et plus récemment la guerre en Ukraine montrent qu’il y a une certaine urgence à réorganiser nos modes de production et de consommation d’énergie. 

La bonne nouvelle, c’est qu’une partie de ces choix peuvent se faire à la maison. 

De plus, il est possible d’opter pour des solutions simples appelées parfois “low tech” c’est-à-dire reposant sur des technologies accessibles et durables. (1)

Évidemment, cela ne change pas tout.

Mais avoir en tête ces astuces est rassurant si vous craignez des pannes de courant.

Elles peuvent aussi contribuer à faire baisser votre facture énergétique. 

 

1/ Votre maison est-elle bien isolée ? 

En France, 45% de l’énergie produite sert pour les bâtiments. Les transports représentent le deuxième poste le plus énergivore avec 33%. (2)

L’Industrie utilise 19% de l’énergie tandis que l’agriculture n’en consomme que 3%.  

Le chauffage représente 67% de la consommation d’énergie de l’habitat, soit près de 30% du total. (2) 

C’est donc par là que l’on peut commencer !

Comment pouvez-vous limiter votre consommation d’énergie pour le chauffage ? 

Misez sur l’isolation !  

En isolant vos fenêtres, et vos portes, vous limitez les courants d’air et donc le froid de votre intérieur. (3)

Par exemple, il existe des rideaux thermiques. 

Ces rideaux sont plus épais que les autres et faits de matériaux isolants souvent de synthèse, hélas, mais on en trouve aussi en laine. (4)

Ils sont parfois un peu chers mais l’investissement que vous faites pour vos rideaux limite vos dépenses en énergie de chauffage ! 

L’été, ces rideaux peuvent aussi garder le frais à l’intérieur de votre logement. 

Le boudin est aussi un moyen simple de bloquer l’air qui passe sous les portes. 

De même, 10% de la chaleur de votre habitation peut se perdre au sol. (3)

En mettant des tapis ou de la moquette épaisse, vous gagnerez un ou deux degrés !

Le vieux tapis de Mamie dont personne ne veut mérite d’être gardé !

Par ailleurs, la disposition de vos meubles est importante. (3) 

L’hiver, la chaleur a tendance à aller au milieu de la pièce tandis que les murs captent le froid. (2)

En mettant vos meubles et votre canapé (si vous en avez un) contre le mur, vous limitez le froid.  

En revanche, assurez-vous que rien ne se trouve devant vos radiateurs pour qu’ils puissent chauffer la pièce autant que possible. 

Enfin, la température idéale pour un logement serait de 19 ou 20 degrés. (5)

Beaucoup de français n’arrivent pas, en hiver, à atteindre cette température. Mais si c’est le cas chez vous, vous pouvez baisser d’un cran votre radiateur. (5)

Si vous avez froid, n’hésitez pas à mettre un pull dans une matière chaude comme la laine ou le cachemire, qui il est vrai sont parfois un peu chères…

Beaucoup d’entre nous vivent dans l’angoisse climatique et l’inaction de l’Etat n’arrange pas les choses.

Tout le monde peut mettre en pratique des techniques simples et accessibles chez soi pour retrouver un peu d’autonomie.

Si nous voulons vraiment conserver notre confort et notre mode de vie actuel, il n’y a pas d’autres voies que de trouver des alternatives à faible consommation énergétique et accessibles à tous.

C’est ce que propose la low-tech et c’est pourquoi il est primordial que notre État supporte ce type de projet et les déploie à grande échelle !

Participez à la diffusion de l’innovation low-tech, signez la pétition !

2/ Avez-vous besoin d’un frigidaire toute l’année ?

Un moyen simple de faire des économies d’énergie est d’opter pour le garde-manger. (6)

Si vous habitez dans une région où il fait froid et que vous disposez d’une façade orientée au nord, vous pouvez ajouter un placard extérieur à votre habitation, qui vous servira de frigidaire.

Il n’est pas dit que l’été, ce système fonctionne encore mais si cela vous aura permis de ne pas utiliser votre frigidaire l’hiver. C’est toujours cela de gagné !

De même, certains utilisent les courants d’air de la maison ou une installation en sous-sol pour conserver leurs aliments sans avoir à utiliser de frigidaire. (7)

C’est un peu le même principe qu’une cave. On creuse un espace sous la maison que l’on équipe avec des matériaux isolants. (7)

 

3/ Quels modes de cuisson utilisez-vous ?

Vous pouvez aussi faire des économies d’énergie pour la cuisson.

Par exemple, la méthode dite de la “marmite norvégienne” vous permet de réduire votre temps de cuisson par deux ou trois. (8)

Le principe est simple. Vous faites cuire votre repas dans une marmite en fonte, par exemple une poêlée de légumes ou de légumineuses.

Vous placez ensuite cette marmite dans une ou plusieurs couvertures puis dans un contenant isotherme : une boîte en bois ou une glacière.

Vous trouverez un tutoriel simple et précis sur Internet en vous rendant ici.

Ainsi votre marmite continue de cuire les aliments même après l’avoir sortie du feu.

En revanche, il faut compter un temps de cuisson assez long : deux ou trois heures.

Cela suppose un peu d’organisation. Par exemple, vous pouvez cuire votre repas de midi le matin, le mettre dans votre marmite norvégienne puis vaquer à vos occupations.

C’est une méthode idéale pour ceux qui télétravaillent ou qui rentrent à la maison pour le déjeuner.

Une alternative consiste à vous fabriquer un four solaire avec du carton et de l’aluminium comme le montrent différents tutoriels sur Internet. Ici par exemple. (9)

L’idée est simple : concentrer les rayons solaires vers la cocotte de cuisson.

Il vous faut une cocotte noire de préférence pour qu’elle capte bien la chaleur.

Vous devez ensuite l’isoler avec un ou deux récipients en verre qui vont créer un effet de serre.

Les rayons du soleil sont concentrés sur votre plat et le font chauffer.

C’est facile à faire et cela fonctionne dès le mois d’avril ou mai selon où vous habitez. (Dans l’hémisphère nord).

En revanche, il faut compter un temps de cuisson assez long : une heure ou plus selon ce que vous avez à faire cuire.

Ce ne sont là que quelques idées…

Il existe bien d’autres manières d’économiser de l’énergie comme utiliser davantage votre vélo, débrancher les appareils électriques chez vous lorsque vous partez en vacances ou en week-end, utiliser des équipements moins puissants, etc…

Et tout cela vous permet aussi d’économiser de l’argent !

Solidairement,

Julien

 

 

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Vous aussi, prenez part à la mobilisation citoyenne !

Références 

  1. https://lowtechlab.org/fr
  2. https://wiki.lowtechlab.org/wiki/L%27%C3%A9nergie_dans_l%27habitat/fr
  3. https://www.cpcu.fr/conseil/gardez-votre-interieur-au-chaud-grace-a-la-deco/
  4. https://www.stores-discount.com/conseils/guide-stores-interieurs/rideau-thermique-solution-anti-froid.html
  5. https://www.bfmtv.com/immobilier/renovation-travaux/mais-pourquoi-les-francais-ont-ils-si-froid-chez-eux_AN-201811220376.html
  6. https://www.youtube.com/watch?v=l8X9jxeYYmw&t=280s
  7. https://www.youtube.com/watch?v=imLUIQnpzTU
  8. http://www.marmite-norvegienne.com/
  9. https://www.youtube.com/watch?v=QvRLz_VZW4c
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45 Comments
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25 jours il y a

Dans mon enfance, j’ai 79 ans, dans le bled au Maroc le dispensaire des bonnes sœurs disposait d’un réfrigérateur solaire. Pour quelle raison, surement intéressée, cette technologie a t’elle disparue???

Alienor
25 jours il y a

Vous nous prenez pour des idiots ? On a parfaitement compris que la guerre en Ukraine est un prétexte et que les pénuries sont organisées par l’UE et le gouvernement Français. Elle a bon dos l’Ukraine. Autant nous dire d’aller vivre dans une cabane en forêt et de manger des racines ce serait plus honnête. Vous me débectez tiens

Nena
25 jours il y a
Répondre à  Alienor

Je partage votre commentaire et j’ajouterai même que les USA profitent également de cette situation en Europe. De plus quand on a bien suivi le narratif les USA sont les tireurs de ficelles= marionnettistes de la marionnette Zelensky.
Il faut se tourner vers les infos alternatives et cesser d’avaler les couleuvres de la presse mainstream aux ordres!!!

25 jours il y a

Bonjour les nantis arrêtez de vous moquez des gens de peu de moyens alors que vous avez une tripotée de personnes qui pour eux les restrictions ne sont pas un problème ( jet,yacht et autres) chez qui tout va très très bien

Bernard Lapotre
25 jours il y a

Et ne manquez pas au prochain épisode « 3 astuces pour se contenter d’un repas par jour » .Bonne journée les gueux !

25 jours il y a

Bonjour à toutes et tous,
J’agis dans le cadre d’une association qui se nomme Virage Energie Centre-Val de Loire en région Centre qui milite depuis deux ans en faveur de la Sobriété énergétique pour lutter contre les changements climatiques. Notre action, que vous pourrez découvrir dans une plaquette que je peux vous faire parvenir gratuitement par mail (il existe également une exposition itinérante composée de 10 panneaux), a été démultipliée dans le cadre d’une Coalition composée de 9 associations régionales qui agissent en faveur du changement des modes de vie de l’ensemble de la population, faute de quoi, nous ne parviendrons pas à réduire les changements climatiques sur notre planète Terre.
Je suis à votre écoute.

Bien cordialement

Eric D.
25 jours il y a
Répondre à  Olivier GOYENECHE

Je suis preneur.

JKY56
22 jours il y a
Répondre à  Olivier GOYENECHE

Stop avec les conneries de réchauffement de la faute de nos cheminées, voitures… du CO2 que l’on rejette en respirant peut-être… faire des économies pourquoi alors que les blindés de tunes en profitent…Y a pas de changement climatique… y a l’HARRP dans les mains de l’OTAN et du NWO that’s it

Jipé
25 jours il y a

Comment ne pas s’apercevoir que cette pénurie est organisée dans le but d’établir un pass énergétique pour contrôler la population. Est-ce un hasard si les centrales nucléaires sont fermées en ce moment ? Alors rangez les marmites norvégiennes et ouvrez les yeux plutôt.

julo
25 jours il y a

Ne pas oublier l’utilisation d’un autocuiseur qui permet de faire entre 50 ) 70 % de réduction de temps de cuisson…

Régine
25 jours il y a

Bonjour. Je pense que l’essentiel est que chacun prenne conscience de nos comportements abusifs en dehors de toutes polémiques politiciennes ou autre. Je viens de lire tellement de réactions violentes et agressives ci dessous. J’en ai la chair de poule.
A titre personnel je me couvre l’hiver et je constate que beaucoup de jeunes gens veulent vivre en teeshirt toute l’année !!!
Les douches hyper longues et bien trop chaudes sont aussi une grosse source de consommation d’énergie. Il n’est pas toujours bon de se doucher tous les jours ni de se laver les cheveux avec des tonnes de produits très longs à rincer !!
Reflechissons sereinement ensemble c’est mieux !!!

Henri
25 jours il y a

Je suis complètement d’accord avec vous. Toutefois, réfrigérateur me semble un terme plus adapté car, si je ne me trompe, Frigidaire est une marque déposée. Avec mes excuses. Bien avec vous.

Roland Grihangne
25 jours il y a

En lieu et place de vos astuces à la noix, il faut arrêter les soit disant sanctions contre les Russes qui ne pénalisent que les français les moins riches. L’OTAN est une catastrophe pour les européens contraints d’obéir au sénile Biden!

Philippe Gillet
25 jours il y a
Répondre à  Roland Grihangne

Je suis bien de votre avis, c’est toute l’Europe Otanisée qui est devenue une colonie des Américains à qui devons être aux ordres. Marre de ces Américains, ici c’est l’Europe.

JKY56
22 jours il y a
Répondre à  Philippe Gillet

Attention pas TOUS les Américains une bonne partie de la population vit la même chose que nous!!!!!!pas d’amalgame avec Dem’s administration Biden si tant est qu’il administre qqchose et Patriots, please!

sylvie chetaille
25 jours il y a

Je mange cru: plus de cuisson, mon frigo est en trop, je mange les produits soit gelés par le gel si je mets tout sur la fenêtre, soit douteux, même si mon thermostat est sur 15 ( ça caille) arrêtez vos âneries ça sera ça d’économisé

Philippe Gillet
25 jours il y a

Bonjour, Je viens de lire cet article très intéressant. J’écris les lignes qui suivent pour faire part à qui veut de mes idées et projets. Je vis en Espagne dans ma maison que j’ai remis et fait remettre en état depuis quelques années. La phase suivante sera d’injecter un produit spécial dans les doubles murs pour l’isolation. Ensuite je passerai à la fabrication, essentiellement en bois ou dérivés du bois, d’un panneau fixé verticalement sur un mur au Sud. Ce panneau sera chauffé au travers d’une vitre par le soleil pour générer de l’air chaud qui, au sommet du panneau, sera introduit dans la maison moyennant des gainages passant dans des faux plafonds. Voilà un moyen de se chauffer gratos à condition d’avoir du soleil, ce qui n’est pas un soucis à la latitude de Valencia. Les jours sans soleil, je chaufferai au bois avec un poêle à bois de 15.000 kcal. Pour l’électricité, j’envisage l’installation de panneaux solaires et d’une petite éolienne. L’endroit est assez venteux pour ça, et surtout en hiver. Produire son électricité est assez intéressant si on utilise des climatiseurs réversibles (qui peuvent générer soit du froid en été ou de la chaleur en hiver) partout de façon à ce que la maison soit agréable à vivre. Ainsi la maison pourra être chauffée de trois façons différentes en privilégiant toujours le mode le plus économique. Mon objectif est d’arriver à ne rien payer pour ce qui est de l’énergie. Un potager sera aussi réhabiliter sur l’endroit où déjà l’on cultivait. Reste le point faible de l’eau pour laquelle je dépend d’un fournisseur, et même au tarif agricole, bon marché, cela restera un poste de dépenses important. Ici, là où j’habite, il est interdit de procéder à un hydro forage, seul quelques rares privilégiés disposent d’une source.

Mamie Ma
25 jours il y a
Répondre à  Philippe Gillet

Enfin une réponse positive et enrichissante. Vous avez la chance de cumuler l’endroit idéal et un tas d’idées que vous pouvez mettre en pratique, c’est super. Je vous souhaite de reussir, bonne continuation.

Marc BISTEAU
25 jours il y a

Dans un vieux livre, plus que centenaire, j’ai pu découvrir les « standard » de confort domestique à l’époque où le poêle était la chaudière high tech.
Voici les « normes » d’alors: étaient considérés confortables: 15°c de température ambiante dans les pièces de séjour et 18°c pour la chambre d’un malade.
Inutile de préciser qu »alors, il n’y avait pas de boutiques de prêt à porter (et à jeter) où l’on ne vend que des bouts de tissus mal couvrants mais à la mode.
Les gens d’alors – pas fous-de fabriquaient ou se procuraient des vêtement chauds (fonctionnels) .du style layette et pulls à col roulé, bien chauds, bien efficaces et ils ne souffraient pas du froid; Ce faisant, ils polluaient moins, sans être pour autant affiliés à un quelconque groupe écolo.

JKY56
22 jours il y a
Répondre à  Marc BISTEAU

Vous voulez remonter le temps… du temps de la préhistoire ils n’avaient ni chaudière énergivore, ni baignoire ni réfrigérateur et portaient des peaux de bêtes… OK va falloir apprendre à tuer les bêtes qui ont disparu grâce aux merveilleux chasseurs qui font de la « régulation »…. je sens que beaucoup vont vivre à poil cet hiver… allez j’ai assez lu de connerie je vais prendre l’air pendant que c’est encore autorisé et gratuit!!!!

Vanessa
25 jours il y a

Avec toutes ces b*tes qui pensent que les prix de l’électricité en France s’envolent à cause de la guerre en Ukraine, les rapaces de la finance (les potes de la Commission Européenne) ont de beaux jours devant eux… Et vous, vous avez pas fini de pleurer l’hiver !!!!

NatachaO
25 jours il y a

Faut arrêter les délires.
Et pourquoi pas retourner vivre dans une grotte, pendant qu’on y est ?
Le narratif actuel veut nous opprimer davantage pour nous pomper le fric qu’il nous reste et nous serrer la vis définitivement.
A ceux qui pensent que cet article est censé faire ‘bouger les lignes’, je leur conseille de se décrotter les yeux.

JKY56
22 jours il y a
Répondre à  NatachaO

C’est ce que je viens d’écrire !

alex
25 jours il y a

Faut arreter de nous prendre pour des idiots Le pauvre français a pas besoin de conseils pour réduire ses factures car de toutes façons il n’a pas les moyens de gaspiller Quant aux trucs de grand mere faut pas abuser!!!! certes tapis rideaux isolation sont de bons conseils, l reste c’est pour moi stupide pas de frigo l’hiver, la marmite de grand mere!!!! Faudrait peut etre donner ses conseils aux gros qui en ont rien à faire

Bamboo
24 jours il y a
Répondre à  alex

Si ! si ! Il faut se serrer la ceinture pour que les dirigeants, les actionnaires parasites (pléonasme) et tous les autres profiteurs puissent continuer à rouler carrosse, à voler jets, à rouler Bugatti, à guincher Fouquet’s et à se tordre de rire le champagne à la main en se racontant leurs filouteries pour tondre le bon peuple qui pense que Big Pharma travaille pour sa santé, les marchands de canon pour servir la paix et les écolos pour autre chose que servir l’élite eugéniste qui pense qu’il faut réduire la population à 1 milliard d’habitants quand ce n’est pas 500 millions…

Autumn62
25 jours il y a

Je suis assez étonnée que vous conseillez dans la partie « chauffage », de mettre des pulls en laine ou en cachemire !!! Pourtant vous n’êtes pas sans savoir comment sont traités les lamas et moutons pour leur fourrure !!! Coupures non soignées, animaux frappés, malmenés, maltraités… cela m’étonne de vous de proposer une telle solution… moi je dis vive l’acrylique

SOLANGE TERNON
25 jours il y a

j’ai 83 ans et je me rappelle très bien la « marmite norvégienne » ….Ma mère préparait le matin avant d’aller travailler C’était cuit lorsqu’elle rentrait le soir. Il y a eu restriction d’électricité jusque dans les années 50, alors, lampes à pétrole et bougies .

JKY56
22 jours il y a
Répondre à  SOLANGE TERNON

Ma Grand-Mère pleurerai si elle savait que ce sont les recommandations que l’on donne à sa petite fille en 2022

Meharis
25 jours il y a

moins je consomme d’énergie, plus les tarifs augmentent. Benef pour moi nul.

Delphine
25 jours il y a

Et supprimer le congélateur! C’est pas mal aussi! On ne mange que du frais.. c’est compliqué pour certains mais c’est très économe finalement !

SOLANGE TERNON
25 jours il y a
Répondre à  Delphine

pas toujours économique d’aller faire ses courses tous les jours ….

JKY56
22 jours il y a
Répondre à  SOLANGE TERNON

surtout au magasin « bio »

sylvie chetaille
25 jours il y a
Répondre à  Delphine

encore une écolo bobo urbaine, comment on fait dans les campagnes???? on congèle ce qu’on ne mange pas, économie de matières première, mais ça vous ne connaissez pas

Pourquoi créer une pétition ?

Il est important et nécessaire que les opinions et valeurs des citoyens soient prises en compte en permanence et pas uniquement au moment des échéances électorales.

Une pétition est un moyen d’action efficace, pour que les citoyens reprennent le pouvoir sur les combats qui leur semblent justes.

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